Bez jogi nie byłabym tu, gdzie jestem

O sile, jaką daje joga. O energii, którą winien dawać dobry nauczyciel jogi, a także o tym, że joga przychodzi do nas tylko wtedy, kiedy jesteśmy na nią gotowi, rozmawiamy z aktorką i ambasadorką jogi w Polsce Pauliną Holtz.

Zdrowe życie

Joga - artykuły Głos Szczeciński

Joga - artykuły

Aktorka - artykuły Echo Dnia Świętokrzyskie

Aktorka - artykuły Nowa Trybuna Opolska

Aktorka - artykuły

Aktorka - artykuły Nowa Trybuna Opolska

Paulina holtz - artykuły

Joga - artykuły Głos Szczeciński

Paulina holtz - artykuły

Moi – Wdech / wydech – Studio pilates Wrocław

Paulina holtz - artykuły

Karina Szambelan – Wdech / wydech – Studio pilates Wrocław

Paulina holtz - artykuły

Joga dla dzieci - nie tylko w domu. Jakie ćwiczenia i mata?

Wakacje z jogą, sposób na pozytywną zmianę w Twoim życiu.

Fragment książki Joga dla dzieci i ich dorosłych

Joga dla dzieci w Bibliotece Obłuże - Biblioteka Gdynia

Joga w domu – jak ćwiczyć z dzieckiem? 13 prostych asan! – NIVEA