Corpo definido demanda esforço e disciplina - Mega Fitness Academia Feminina

Intensos. Assim são os treinos de Silvana Arcanjo, 33 anos, e aluna da Mega há 4 anos. No primeiro ano, ela, que é confeccionista, perdeu 12 quilos e ganhou

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Veja dicas de Bella Falconi para definir o corpo e conheça o treino da musa fitness - Quem

Corpo definido não é questão de disciplina; saiba mais - 27/02/2023 - Equilíbrio - Folha

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Quer ter o corpo MAGRO e DEFINIDO??? Esse é o TREINO!!!