Czy joga jest dla dzieci? - Z Ekspertem o Dzieciach

$ 5.50

5 (458) In stock

Czym jest joga dla dzieci? Najprościej mówiąc, jest to gimnastyka połączona z zabawą, ćwiczeniami oddechowymi i relaksacją. Dodatkowym aspektem tych zajęć jest uważność, którą trenujemy podczas spotkań. Możesz opowiedzieć jak wyglądają zajęcia? Zbieramy się na sali i zaczynamy spotkanie od kilku ćwiczeń oddechowych. Chodzi w nich o to, by dzieci zwróciły uwagę na rutynowe działanie, […]