Instagram의 Vivaz Vivaz님: “E vamos alongar iliopsoas, tronco

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Lizard pose variations Beginners 🔰 low tension Intermediate 🔰 elbow down Advance 🔰 try different leg variation Try it ❤�

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Exercício do dia. um pouquinho de força nos braços no cadillac 💕😌 . . Boa tarde💕 . Look @pratyque 💕 #newcadillac @newpilates 💕 #fitball…

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5 exercícios de pilates para bailarinos – ClikOnDance – Noticias da Dança em um Clique!

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Mulher fazendo carrinho de mão na máquina de escada de pilates durante o treinamento de exercícios de saúde

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