Los mejores ejercicios de abdomen para futbolistas

Fortalecer los músculos abdominales reporta grandes beneficios en los futbolistas. Para conseguirlo, debes ejecutar estos 5 ejercicios con buena técnica.

Pablo Camino Molino, Autor en Entrenamiento

EJERCICIOS de ABDOMEN para FÚTBOLISTAS

Pablo Camino Molino, Autor en Entrenamiento

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Deportes - Página 14 de 23 - Entrenamiento

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Soy entrenadora y estos 10 minutos de abdominales de pie te conseguirán el abdomen que siempre has querido