Whey protein engorda? Entenda o que é o suplemento e como tomar, nutrição

Nutricionista Cris Perroni responde essa e outras perguntas sobre a suplementação com o produto à base da proteína do leite e explica quais os tipos: leia e veja os vídeos

Como tomar whey protein: nutricionista esclarece 5 dúvidas comuns

marimouranutri - 🔶️ Whey Protein engorda? ❌ MITO! Se utilizado de maneira adequada não engorda. O Whey Protein é uma fonte de proteínas, um leite super filtrado (proteína do soro do leite).

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