6 Maneiras para realizar o Alongamento do Iliopsoas - Thiago Nishida

Alongamento do Iliopsoas – Sugestão de movimento! Com certeza você desenvolveu ou conhece aquele movimento “Ninja”! Ele pode ser um alongamento, um exercício ou uma postura! Sempre que usa, as pessoas ficam felizes em saber que estão nas mãos de um profissional diferenciado! Pois é, aqui eu coloquei todos os meus movimentos “Ninjas”! Veja um exemplo abaixo:  

6 Maneiras para realizar o Alongamento do Iliopsoas - Thiago Nishida

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6 Maneiras para realizar o Alongamento do Iliopsoas - Thiago Nishida

6 Maneiras para realizar o Alongamento do Iliopsoas - Thiago Nishida

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O que é hip dips? Saiba agora! - Desinchá Corpo

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